{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Favaraluonto.simplecast.com%2Fepisodes%2F02467857-896a8344","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#63 Terhi Lumme","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/9cc245/9cc24595-874d-45eb-a05e-cf4429e8e7ba/58877969-3962-4f2a-97fe-688748f197e4/1551803121-artwork.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/58877969-3962-4f2a-97fe-688748f197e4\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#63 Terhi Lumme\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Vieraana CrossFit-urheilija, painonnostaja ja Gladiaattori Cobranakin tunnettu Terhi Lumme. Juttelemme mm. palautumisesta, ylirasituksesta ja huippu-urheilusta.\r\n\r\nTämäkin jakso on tehty yhteistyössä Suomen parhaan paahtimon, **Lehmus Roasteryn**, kanssa. Lehmus Roasteryn mahtavat kahvit löydät täältä: https://lehmusroastery.com/ "}