{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fcarlas-visdomskilde.simplecast.com%2Fepisodes%2Fmanu-sareen-og-naturlgen-maria-YeeQDLdU","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Manu Sareen og Naturlægen Maria","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/f1c51995-4dfc-450b-a06c-79763c807d81/d7e4a0c8-202f-49e5-bb89-a29dc12bc628/cover_carlasvisdomskildestudios1x1.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/f767625a-7f32-48b8-980d-cf264497549c\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Manu Sareen og Naturlægen Maria\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"I denne episode af Carlas Visdomskilde taler Carla Mickelborg med Manu Sareen, tidligere minister og toppolitiker som i mange år har talt åbent om ADHD, og naturlægen Maria. De taler om at blive misforstået, at være \"for meget\" og om hvad der giver ro i en sansestærk hjerne.\n\nUndervejs får du blandt andet:\n\n📡 Ti antenner, der ikke kan slukkes\n\n💛 Du er ikke for meget\n\n🥚 Protein og stabilt blodsukker\n\n😴 Søvnen først\n\n🌳 20 minutters pause i naturen\n\n💊 Medicin som et hack\n\n🌙 ADHD gange cyklus\n\n🚐 At vælge sig selv til\n\nHar du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker, du går og bakser med lige nu.\n\nVært: Carla Mickelborg\n\nGæster: Manu Sareen og Naturlægen Maria\n\nProducer, post-produktion og SoMe-videoer: Kasper Møller\n\nRedaktør: Sidsel Kaae Nørgaard"}