{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fdieticious-by-zoi-samara.simplecast.com%2Fepisodes%2Fs02e05-7C_RE2wG","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"S02E05: Να γίνω τελικά χορτοφάγος; feat. Αννούση Κάτια","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/da003249-203f-4830-814c-0e4fcb9b4c1e/a9074172-d919-44d6-a2d1-f70b15611e8e/dieticious-1.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/4ec3d2a6-ad0a-45c4-9fd3-f4dcf5882e39\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"S02E05: Να γίνω τελικά χορτοφάγος; feat. Αννούση Κάτια\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Στο 5o επεισόδιο της δεύτερης season του \"Dieticious Podcast\", με καλεσμένη την κλινική διαιτολόγο - διατροφολόγο Αννούση Κάτια (@katia_talksdiet), μιλάμε για την χορτοφαγία. Είναι ασφαλής; Είναι πλήρης; Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να αποφέυγεται; Είναι εύκολη στην εφαρμογή; Ποιοι είναι οι συνδυασμοί που πρέπει να κάνουμε για να πάρουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά; Που μας βοηθάει η μείωση του κρέατος; Ποια η επίδραση της κατανάλωσης κρέατος στο περιβάλλον;"}