{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fel-free-guey.simplecast.com%2Fepisodes%2Ftres-consejos-para-dejar-de-comer-de-mas-yODw72y7","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":" Tres consejos para dejar de comer de más","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/d454ec0f-b584-480f-a780-1939ac2b8eb6/e2c43400-4c34-4476-8754-21e42dfb2849/covers-channel-uforia-freeguey-1.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/00f183ad-8909-4b7d-be81-5bda9c985e2e\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\" Tres consejos para dejar de comer de más\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"No es solo disciplina y falta de voluntad. También es importante evaluar las razones por las cuales lo estás haciendo y de esa manera incluir esta lista de alimentos que puedes consumir y que nos recomienda Ernesto Balance."}