{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Ffitness-faellesskaber.simplecast.com%2Fepisodes%2Fbonus-kickstarter-forlb-uge-3-muY_KNS5","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Bonus: Derfor er proteiner vigtige for din krop og resultater","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/61270220-8cee-42e8-bc8b-63c1d61424f6/ce4d8307-a4ad-485b-bd89-e343602dfa2a/fitness.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/a4cb0807-6ae5-4cb5-9b42-b0e2eb2740cf\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Bonus: Derfor er proteiner vigtige for din krop og resultater\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Arbejdet med vaner er en nødvendighed for at opnå en sund og aktiv livsstil.\nI det her afsnit snakker Mathilde og Astrid om den seneste uges fokus på vores 6 ugers vane kickstarter challenge, hvor fokus har været på at få proteiner nok igennem kosten."}