{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Ffitness-m-k.simplecast.com%2Fepisodes%2F084-parkour-v-martin-coops-ZkVeJWQN","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#084 Parkour (v. Martin Coops)","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/faf522bf-8b92-498b-9915-d66dd1fd8830/dd3365ac-d419-48fd-8dca-dac4b62fe0b7/fitness-20mk-20-084.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/795ccbf8-5f3f-42f0-991d-fde243b37dd2\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#084 Parkour (v. Martin Coops)\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Parkour, eller Free Running, er en voksende sportsgren, hvor man forsøger at passere forhindringsbanelignende ruter i bymrummet. Man udser sig ruter, hvor man passerer udvalgte dele af ruten uden at bryde sit løb og sin fart, hvilket typisk involverer mere eller mindre akrobatiske passageteknikker. Her i Danmark har vi nogle vaskeægte parkour pionerer i form Team JiYo, fra hvilket vi har besøg af Martin Coops til en snak om parkourens historie, udvikling, sportsliggørelse og fremtid.\n\nNB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2017-03-04."}