{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Ffitness-m-k.simplecast.com%2Fepisodes%2F303-baywatch-livredningssport-eiL46AkQ","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#303 Baywatch! Livredningssport","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/faf522bf-8b92-498b-9915-d66dd1fd8830/a67feb55-6a04-47cb-b88e-7333a8c4ed8e/fitness-mk-303.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/62217f1e-a674-4e57-84bf-b73170ba9459\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#303 Baywatch! Livredningssport\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Fitness M/K tager på stranden. Vi skal nemlig snakke om kystlivredning og livredningssport i bedste Baywatch stil. Kystlivredning og livredningssport er nemlig ligesom det sorte bælte en livsstil, hvor kystlivredderne bruger deres ferier på at stå i tårnene på de danske kyster og for manges vedkommende bruger deres pauser på at træne disciplinerne i livredningssport. Kystlivredder Jacob Vagn Nielsen er på besøg som den danske Hasselhoff til at berette."}