{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Ffitness-m-k.simplecast.com%2Fepisodes%2F313-store-ben-pladehjul-vxQtvc8z","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#313 Store Ben & Pladehjul","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/faf522bf-8b92-498b-9915-d66dd1fd8830/c67f4081-3adc-4ffa-bcd6-ff867595f216/fitness-mk-313.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/d3e1a7a7-26e1-4be2-a4c0-ceb7fecfb97b\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#313 Store Ben &amp; Pladehjul\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Vi skal på cykelbanen og vi skal køre stærkt. Vi skal på specialbyggede carboncykler og meget store lår, helt vilde gearing og så skal vi køre 70-80 kilomenter i timen. Vi skal snakke om cykelsprint og vi har den forsvarende danske mester. Tim Bendtsen med os i studiet til at snakke om at køre virkeligt, virkeligt hurtigt på cykel."}