{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Ffitness-m-k.simplecast.com%2Fepisodes%2F377-lob-wearables-og-watt-kg-X2IG2T71","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#377 Løb, wearables og Watt/kg","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/faf522bf-8b92-498b-9915-d66dd1fd8830/0ab3d3f9-32a4-4e2c-8bc3-a400c02d4b0c/fitness-mk-377.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/edc206d9-d865-4c99-abe6-03862c5a2b1e\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#377 Løb, wearables og Watt/kg\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Fitness M/K har fået besøg af løbetræner Claus Hechmann (igen, efter 4 år siden sidst) til en snak om den ny klasse af power meter wearables til løbetræning, domineret af mærket Stryd, der altså kan måle dele af mekanikken i ens løb. Dét er et værktøj som Claus er svært begejstret for. Han fortæller hvorfor og hvad data fra denne typer målere kan bruges til."}