{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Ffitness-unplugged.simplecast.com%2Fepisodes%2Fep-101-nytarsforst-0dqoVGnZ","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Episode #101 - Motivation | Hvordan fastholder man den? | Nytårsforsætter","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/f5ef289d-55ee-45dd-a092-0846619a889a/d988cb03-0a08-4408-af45-4395997f4ddd/3f529c19-a75c-4c26-b4a3-184820d0a86f.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/f56ab8bd-81c9-44ad-a091-0fde88f0b18e\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Episode #101 - Motivation | Hvordan fastholder man den? | Nytårsforsætter\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"I denne uges udgave af podcasten taler vi om motivation. Hvordan fastholder man sin motivation igennem en lang proces?\nOg særligt i tiden med mange nytårsforsætter er, netop, dette spørgsmål relevant. \n\nDet er muligt der vil forekomme et par pauser henover foråret med podcasten.\nDette skyldes at jeg, som vært, skal være far her i januar.\nOg min producer, Glade Jacob, skal være far til marts.\n\nJeg håber, alligevel, at du vil fortsætte med at lytte med. Og mangler du ind i mellem et afsnit til ugen, så tjek om der er et gammelt afsnit eller to, som du endnu ikke har hørt. \n\nHusk at følge med via Instagram som: @byjschristensen & @startupmentor.dk\n\nOg du kan booke forløb via: www.jschristensen.dk\nSamt høre nærmere om mine mentorships via: www.startup-mentor.dk"}