{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Ffitness-unplugged.simplecast.com%2Fepisodes%2Ffu-ny-6yM006x5","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#213 - Sådan undgår du overspisninger på diæt | lytterspørgsmål om optimering af konkurrenceprep","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/f5ef289d-55ee-45dd-a092-0846619a889a/d988cb03-0a08-4408-af45-4395997f4ddd/3f529c19-a75c-4c26-b4a3-184820d0a86f.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/acca9685-e16a-498b-ae9d-e56a09708edc\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#213 - Sådan undgår du overspisninger på diæt | lytterspørgsmål om optimering af konkurrenceprep\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"I denne uges episode af podcasten besvarer jeg et lytterspørgsmål, der relaterer sig til konkurrenceprep. Nemlig, hvordan man undgår overspisninger og hvordan jeg tackler det med klienter.\n\nHar du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2025?\n\nSå lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:\n\nmail@jschristensen.dk\nEller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen\n\nDu kan følge med på:\nInstagram & TikTok: @byjschristensen\nFacebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner\n\nOg du kan skrive dig op til forløb via:\nwww.jschristensen.dk\nmail@jschristensen.dk\n@byjschristensen på instagram "}