{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Ffreiwaerts.simplecast.com%2Fepisodes%2F3-dissoziation-U9OPl3WC","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#3 Dissoziation","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/b0f5f716-787a-48e8-87e0-648daabaebf5/7329fb46-313e-4649-8249-e54d4a506069/logo-freiwaerts-podcast-01.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"","height":200,"description":"In „Freiwärts – Aus dem Trauma in die Kraft“ begleitet die klinische Psychologin, Psychotherapeutin und Traumatherapeutin Regina Lackner Menschen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben, auf ihrem Weg zurück in ihre innere Stärke. In dieser Folge sprechen Regina Lackner und Stefan Lassnig über Dissoziation – das Gefühl, nicht ganz da, wie „in Watte“ gehüllt oder wie ein Zaungast des eigenen Lebens zu sein. Am Beispiel von Sarah wird deutlich, wie Bindungs- und Entwicklungstraumata, etwa durch kontinuierliche Missachtung und Überforderung in der Kindheit, zu chronischer Entfremdung von sich selbst und der Mitwelt führen können. Regina erklärt Dissoziation als schützenden Mechanismus und stellt apraktische aktivierende Tools vor, mit deren Unterstützung Betroffene sich regulieren und stabilisieren können."}