{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fgehts-dir-auch-so.simplecast.com%2Fepisodes%2Fwas-lasst-dich-stundenlang-grubeln-fqxvvRhc","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Wie stoppe ich meine negativen Gedanken?","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/a285da86-7be8-4859-bbb0-60bbf28425fb/fab3256d-2df2-44c2-8e21-70935291e625/gehts-dir-auch-so.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/284e16db-642a-43bd-9fb9-4becad71b97b\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Wie stoppe ich meine negativen Gedanken?\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Die Gedanken rasen und ständig muss man Situationen noch mal durchkauen – im Job wie im Privaten. Warum wir zu solchen Grübeleien neigen und wie wir da wieder rauskommen."}