{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fgemeinsam-besser-leben-uniqa-podcast.simplecast.com%2Fepisodes%2Fstille-efKl9cmq","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Stille - wie wir zur Ruhe kommen","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/a97ef6e0-2632-44fd-b349-956897bcdb8b/932936e7-a87f-4248-9c12-9ad779bdda32/155318uniqalogov14cfkreisrundenausschnitt.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/15c9e864-fcb5-4dcd-9273-c7dfd130d88b\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Stille - wie wir zur Ruhe kommen\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Wir leben in einer lauten Zeit und sind vielen künstlichen Reizflüssen unterworfen. Unser Bedürfnis nach Stille wird daher gefühlt immer größer. Wir sprechen in dieser Folge mit Psychologe und Coach Dr. Bardia Monshi darüber, warum Stille so wichtig für uns ist und wie es uns gelingen kann, zur Ruhe zu kommen."}