{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fi-have-nothing-to-say-and-im-saying-it.simplecast.com%2Fepisodes%2Fone-tskgfxmi-AU5tFl1S","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"בריאות בריאות בריאות","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/39dfd430-dcf3-4c17-849a-36ec51398da8/f8cbd62a-dcad-4e8c-bdce-203b4c0d509b/ea55f183-8e9e-4204-b28f-c751bb1fa988.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/9882e993-24b0-43c4-9dc2-1b9cd879e0f6\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"בריאות בריאות בריאות\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"בריאות חברים! \nקודם כל אני מאחלת לכולם בריאות❤️\nואם כבר בבריאות עסקינן, אז אחרי פגרה של החופשים, החלטתי לדבר על משהו שהוא מבחינתי, דרך חיים. \nאף פעם לא הרגשתי צורך לדבר על זה כי זה היה נראה לי משהו שכולם מבינים ויודעים, כי זה היה כל כך טבעי לי. \n כשחשבתי על מה לדבר בפרקים הבאים, בריאות עלה לי אחרון. וכשהוא עלה, אמרתי איך זה לא היה הפרק הראשון. \nאני חושבת שיש לי הרבה מה לתרום מבחינת הידע שלי בבריאות הגוף והנפש, בשל כל החוויות שעברתי, והידע שצברתי. האבסורד שלא חשבתי לפני שיש צורך לשתף את המידע הזה, כי הוא מובן לכולם. \nאבל מי שמכיר אותי יודע, שאין כמו לשמוע מישהו אומר משהו שאתה כבר יודע, אבל הוא מזקק לך את זה ככה שזה פשוט נכנס, ופתאום אתה מבין את כל התמונה. \nאז הפרק הזה נותן 5 טיפים על חיים בריאים יותר ועל הדרך הקלילה להגיע לשם. \nובקצרה…תשקיעו בעצמכם. \n  \n"}