{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fk-sentimentalno-2-0.simplecast.com%2Fepisodes%2Fburnt-out-kitten-_UvMucnx","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Вигорання та Відновлення Натхнення ","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/f39d7b9c-081b-4d31-8c2c-ac5bc0da22d2/1df205b5-5cc8-4101-a391-803c4dd19ec4/frame-2011.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/b5973c4f-e94f-4c1e-a1bf-df163cc06745\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Вигорання та Відновлення Натхнення \" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"На рівні нейробіології вигорання є процессом, який дуже легко пояснити: комусь не пощастило та один из алелей, захоплюючих серототнін в мозку від народження видався надто коротким і тепер по життю ви трошки крайбейбі. Комусь непощастило з системою винагороди та поганими антидепрессантами, а хтось просто втомився чути що все погано та \"тебе недостатньо\". так чи інашке, вигорання трапляється з усіма з нас. І вихід з цього внутрішнього конфлікту простий, але болісний. Розповідаю про власний досвід в новому епізоді подкасту. "}