{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fka-tu-juties.simplecast.com%2Fepisodes%2Fzinas-savas-robeast-r1JechVp","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"ZINĀT SAVAS ROBEŽAS","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/8e190cee-c5e0-4938-889b-18e3ad3be5da/f3d64f6b-d133-4429-b57c-0a78f48f96f6/ka-tu-juties-3.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/0302a603-321b-4b1f-bc66-be44f5553df2\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"ZINĀT SAVAS ROBEŽAS\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Šajā epizodē aplūkosim, kā veidojas robežas, kā tās attīstās bērnībā un kāpēc ir svarīgi tās apzināties pieaugušā vecumā. Robežas nav tikai spēja pateikt \"nē\", bet arī veids, kā aizsargāt savu labsajūtu un radīt autentisku saikni ar citiem. Pievienojies sarunai par to, kā noteikt, sajust un ievērot robežas – svarīgu, bet bieži pārprastu sevis apzināšanās daļu."}