{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fkalam-bel-3a2l-klm-blaaql-b4e754c2.simplecast.com%2Fepisodes%2F2ala2-khareg-elsaytra-jrlU_Z9k","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":" قلق خارج السيطرة","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/dbf7768b-dafc-4ae0-82cc-fd4104713608/96742e68-e521-4559-baf2-14acf7ec941b/k3-20season-203-11.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/29d7c4a2-158d-4c19-8784-7ae73096f176\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\" قلق خارج السيطرة\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"هل التفكير الكتير عادي؟ ولا أنا كدا بقلق؟\n\nفي الحلقة دي من كلام بالعقل، د. باسم سليمان بيشرح الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي، أنواعه، وأعراضه، وازاي نقدر ندير أفكارنا ونفهم مشاعرنا.\nاسمعوا الحلقة واعرفوا إزاي تهدوا سرعتكم وتتعاملوا مع قلقكم بوعي.\n\n#بودكاست_كلام_بالعقل"}