{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fkraftkaue-unser-senf.simplecast.com%2Fepisodes%2Fschlaf-MIfQM8tN","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"SCHLAF","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/b590b6e3-92bb-4399-bca1-295de703d1a1/cd4e7edf-4cfe-4d7f-a7f3-f6231a6b6632/img-4270.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/09f8c903-740b-41eb-b978-55b1ceeb5fc5\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"SCHLAF\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Es steht noch ein Punkt zum Thema Gesundheit aus. \n\nDER SCHLAF.\n\nWas ist Schlafhygiene und wie kann ich diese auf verschiedenen Ebenen / in verschiedenen Bereichen beeinflussen. \n\nPrävention für einen guten Schlaf, für das gute Einschlafen kann man auch betreiben, wenn man davon ausgeht das man eh gut schläft. Es kann noch besser werden. \n\nP.S. Unregelmäßigkeiten des Podcast sind für uns eigentlich ein gutes Zeichen. Aber wir wollen euch hier trotzdem weiter Content bieten. Also, wir sind am Start.\n\nGlückauf."}