{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fmediteren-met-steven-laureys.simplecast.com%2Fepisodes%2F7-slaap-lekker-DcYcuQX9","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#7 Slaap lekker","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/c6e2e919-787a-4256-b790-c9aea278f09a/77a1ab98-45d5-48fd-9009-2cf0194ca6f7/kw-mediterenlaureys-icon.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/0a2f157d-54ad-479f-aa28-65e244816fb1\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#7 Slaap lekker\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Deze aflevering staat helemaal in het teken van iets waarvan we bijna allemaal zeggen dat we het te weinig of niet goed doen: slapen. Want ook op dat gebied is de wetenschap duidelijk: mediteren kan helpen om je slaap te verbeteren. "}