{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fmlh-btvb.simplecast.com%2Fepisodes%2F129-N1LkanPi","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"פרק 129 - האם הכרת תודה יכולה לשנות את חייך? ","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/c314f1e5-e36f-4029-965d-a8590cddc4ce/4091e4a8-b8e9-46d2-bfd0-8c8f2737a26a/129.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/92e558a9-ee20-47be-8fc6-712a24b02a8d\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"פרק 129 - האם הכרת תודה יכולה לשנות את חייך? \" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"פרק 129 האם הכרת תודה יכולה לשנות את חייך? \n\nכשהייתי קטנה, כלומר פחות \"מפותחת\", כלומר ממש לא מזמן, אנשים שהקפידו לראות את הצד החיובי, להדגיש את ה bright side קצת עצבנו אותי. \nנעתי בין תחושה של זיוף והכפפת חיוביות מעושה על מציאות מורכבת, אבל גם ובעיקר התרשמתי שלראות טוב זו הדרך הבטוחה לסטנגציה, ומשם כבר ההתדרדרות לרגרסיה מובטחת. \nשביעות רצון תביא אותי לקפוא. איזה מנוע אחר יש אם לא הפער, הדלתא – בין מה שאני רוצה ובין מה שיש. \nאז זהו שיש. מנוע אחר. \nלקח לי זמן להבין את זה, ואחר כך להטמיע, ובסוף אני כבר לא זוכרת באמת איך זה היה קודם. \nאבל אני מרגישה שככל שאני תופסת את החיוביים, כך הם הולכים ומתרבים. \nועדיין, בשום אופן לא מדובר בחיוביות רעילה או במציאות שעוברת טיפולי המרה. \n\nחשבתי שאין הרבה מה לומר על הנושא החפור, המשווק, המוכר הזה. \nאבל עוז חשב אחרת, ולמדתי גם לסמוך, ועליו זה קל אחרי שני פרקים שהיו משב רוח מרתק, וקצבי ורענן. \nפעם שלישית, ד\"ר עוז גוטרמן, שנושא שם עם משמעות מחייבת: איש אמיץ וטוב.\nדווקא עכשיו. דווקא אחרי שנה עם הרבה \"אין\", ומופעים מרהיבים של דורש שינוי. \nדווקא כשקל לצבוע את המציאות בצבעי מונוכרום עגומים – הציווי עלינו הוא לזהות עוד קשת של צבעים. לראות את היש. להוקיר את מה שיקר.לעשות אפליה מתקנת למוח שלנו שנוטה לשלילה, ולמציאות שלנו שהשנה באמת הטרללה. \n\nשנעשה לנו שנה טובה, אינשאללה!\n\nהתכנית \"איך לפעול באזור הגאונות שלך\" :\nhttps://danaregev.ussl.co.il/danaregev/?ref=poadcast\nלקורס להכשרת מטפלים ומאמנים בניתוח זכרונות ילדות מוקדמים: \nhttps://danaregev.ussl.co.il/memory-therapist/ \nהצטרפו לקבוצה שקטה להעמקה ותרגול בקישור הזה:\nhttps://chat.whatsapp.com/JBfAWUpFOWB4PZ6wcbnSwm\n\nלפרק עם ד\"ר עוז גוטרמן: מפתחות להצלחה בעולם החדש: \nפרק 125 - מפתחות להצלחה בעולם החדש: מה זה מחוברות? - מעלה בטוב | Podcast on Spotify\nלפרק עם ד\"ר עוז גוטרמן: למה משפחות מסוימות מתעשרות בזמן שאחרות נשארות מאחור? \nhttps://open.spotify.com/episode/0KmYbr7H3rsenmpzBVTREm?si=CHcusSGJS4quOtp04w4nsw\n\nלאתר של דנה רגב, מאמנת אישית, מאמנת יזמים ובכירים, מרצה, ומנחת סדנאות: https://www.danaregev.com/\n\n"}