{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fmlh-btvb.simplecast.com%2Fepisodes%2F140-B_x6NUEB","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"פרק 140 - איך עושים סדר בבית ובמיינד?","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/c314f1e5-e36f-4029-965d-a8590cddc4ce/04d14bd7-0075-453e-ac30-a88abb98e1e1/d7-a4-d7-a8-d7-a7-20140.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/10342ca2-ccc9-463d-b526-ae355e10337a\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"פרק 140 - איך עושים סדר בבית ובמיינד?\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"פרק 140 איך עושים סדר בבית ובמיינד?\n\nלהגשת מועמדות לקורס להכשרת מטפלים בניתוח זכרונות ילדות מוקדמים: \nhttps://danaregev.ussl.co.il/memory-therapist/ \nלתכנית \"איך לפעול באזור הגאונות שלך\" :\nhttps://danaregev.ussl.co.il/danaregev/?ref=poadcast\n\nתמיד הייתי מסודרת. מאלה שאוהבות שחפצים עומדים בדום מתוח ובהקשב למסדר המפקדת, היא אני. \nלימים, למדתי שהסדר שלי, אמנם עושה לי הרבה שקט, ומועיל למדי להתנהלות פרודוקטיבית בחיי, \nאבל הגישה הפיקודית - פחות. וגם השעבוד לא תמיד נוח. והתנאי הצר למה נחשב \"מסודר\" (רמז: מאד!). \nלמדתי להגמיש גבולות (כלומר בערך), להעלים עין, ללמוד לקבל את הרעיון שבבית יש גם אנשים ולא רק חפצים.\nועדיין – מסודר ממש אצלי. \nהסדר החיצוני הזה עוזר לי להפחית את הבלגן שבפנים. \nלהשקיט. להתעגן. \nאיך סדר קשור לרווחה נפשית? \nמתי הוא דווקא פוגע בה?\nלמה הבלגן בבית הוא ממש לא רק טכני?\nואיך מתחילים לעשות סדר בבלגן? בחוץ ובפנים.\nדנה הורוביץ שחר פסיכותרפיסטית, יועצת בשיטת קון מארי היפנית לסידור הבית, משלבת בין עזרה לאנשים לעשיית סדר בבית ועשיית סדר בחיים. \n\nלטובנה של שבת: יש אי שם\nhttps://did.li/bO9lC \n\nכל הפרטים והרשמה לתכנית \"איך לפעול באזור הגאונות\"\nhttps://danaregev.ussl.co.il/danaregev/ \n\nהצטרפו לקבוצה שקטה להעמקה ותרגול בקישור הזה:\nhttps://chat.whatsapp.com/JBfAWUpFOWB4PZ6wcbnSwm \n\nלטור במאקו: מי גאון? אתם. איך למצוא את המקום שבו אנחנו מבריקים באמת?\nאזור הגאונות: איך למצוא את המקום שבו אנחנו מבריקים באמת (mako.co.il)\nלאתר של דנה רגב, מאמנת אישית, מאמנת יזמים ובכירים, מרצה, ומנחת סדנאות: https://www.danaregev.com/\n"}