{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fnlp-khyym-lpy-h.simplecast.com%2Fepisodes%2F51-fragile-case-kZUq6m33","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"פרק 51 - התאבדויות ואיך אפשר למנוע ומה חשוב לדעת?","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/db15a3f4-79bc-4a85-aeab-3c47aeca9280/9ba57fbc-8df5-4b9b-8fa3-d5ab3c07ecf9/youtube-thumbnail-podcast-20-your-20story-20-7.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/a8ecddd9-3f64-46ad-8483-56ef37ed744d\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"פרק 51 - התאבדויות ואיך אפשר למנוע ומה חשוב לדעת?\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"פרק כואב, אישי וחשוב במיוחד: -NLP\", דפנה משתפת אותנו באירוע שהותיר חותם עמוק בחייה – התאבדותו של אחיה, יואב ז\"ל. \n מה ניתן לעשות כדי לזהות סימנים מוקדמים, איך לתמוך באדם שנמצא במשבר ועוד. \nבפרק נעסוק ב:  \n- האם התאבדות תמיד באה בהפתעה, או שיש סימנים מוקדמים שאפשר לזהות?  \n- החשיבות של שיח פתוח, לא שיפוטי, עם אדם שחווה מחשבות אובדניות.  \n- כלים מעשיים שיכולים לעזור: חיזוק חוסן נפשי, הנעת תקווה, ושינוי השיח הפנימי.  \n- איך ההכרה בכך ש\"הכל זמני\" יכולה לספק עוגן במצבי ייאוש.  \n\nזה פרק שמעלה מודעות, מספק השראה ונותן המון כלים להתמודד עם הנושא הרגיש הזה – בין אם עבור עצמכם או עבור מישהו קרוב.  "}