{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fonria.simplecast.com%2Fepisodes%2F8-menstruace-v-rovnovaze-dThgJzSG","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#8 Menstruace v rovnováze","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/065b70ff-fb3c-4a86-800c-1ae61b2c1a9b/4737fba9-f407-4923-8d5d-bf1f0c1b2608/podcast-ivana-3000x3000.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/fe935f58-24cd-46d8-b3f5-b77e230729e1\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#8 Menstruace v rovnováze\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Jak mít menstruaci v rovnováze? S výživovými poradkyněmi Kamilou Černou a Helenou Čechurovou jsme probrali vliv stravy, pohybu a odpočinku na to, jaký náš menstruační cyklus může a nemusí být. Na jejich sdílení vlastních zkušeností a kazuistik z praxe navazuje biologická antropoložka Katarína Miroš Baniari, která se cykličnosti i samotné menstruaci intenzivně věnuje.\n\n"}