{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fparenthese.simplecast.com%2Fepisodes%2Fcomment-survivre-au-cododo-_dANPXtN","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Comment survivre au cododo? Avec Debbie Frazao Pacheco & Laurence Gough","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/3cc84b5a-fb32-4db7-8de4-e71f10638ca4/452dccc3-50e1-49ad-b4df-4cacc1c8e21b/artwork_1.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/87d4ffba-5bd5-484d-a1b5-3b1a9fa9aa8a\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Comment survivre au cododo? Avec Debbie Frazao Pacheco &amp; Laurence Gough\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Cette semaine sur le podcast, on reçoit Debbie Frazao Pacheco et Laurence Gough, qui ont coécrit le livre Bonne nuit mon cœur : Guide pratique pour aider votre enfant à mieux dormir. Ensemble, elles partagent leur vision humaine, bienveillante et réaliste du cododo — celui qu’on choisit… ou qu’on subit. \n\nOn parle de : \n- Ce qu’on ne dit pas assez sur le cododo de survie \n- L’impact réel sur le sommeil, la santé mentale et la vie de couple \n- Comment sortir du cododo sans traumatisme \n- Pourquoi il est urgent de déculpabiliser les parents \n- Et du mythe de “l’enfant qui fait ses nuits” à 6 semaines Un épisode plein de douceur, de vécu et de ressources concrètes pour les parents à bout de souffle. "}