{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fperfekt-uperfekt.simplecast.com%2Fepisodes%2F113-froen-i-gryden-YFDsXt19","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#113 Frøen i gryden","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/4f9e4d/4f9e4dc1-1a6f-4904-abe6-1f9f0de67d15/d791580b-ac66-40bf-9b58-0884989c5162/image.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/d791580b-ac66-40bf-9b58-0884989c5162\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#113 Frøen i gryden\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Lidt for mange af os har været eller er syge med stress. Det bliver forbundet med svaghed, men er faktisk fordi vi har været FOR stærke.  I dette afsnit får du værktøjer og øvelser til bedre at sige fra, slippe tankemylder og hoppe ud af gryden med kogende vand.\n\n@Mette_Balslev\n"}