{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fperfekt-uperfekt.simplecast.com%2Fepisodes%2F331-ErbIlocZ","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#231 Kognitiv kostvejledning Simone 3. Session","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/4f9e4dc1-1a6f-4904-abe6-1f9f0de67d15/ece1ca7a-67db-4453-a299-742ca24a896e/image.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/70cd0b49-9abd-43fc-b99d-c00f1f0734aa\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#231 Kognitiv kostvejledning Simone 3. Session\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Hvordan ved man, at det virker?\nI denne session gennemgår vi de store kateogorier inden for madro-tegn: at man ikke har lyst, ikke orker skaffe eller at man glemmer og ser om Simone har oplevet nogle af dem.\nVi laver 'skål-øvelsen', laver en strategi for hvis desperationen vender tilbage og forbereder en tester, nemlig hendes fødselsdag med hendes yndlingskage.\n\n"}