{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fpeso-le-parole.simplecast.com%2Fepisodes%2F12-tiroide-estrogeni-cortisolo-allenamento-rPu5Vwsb","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#12: Tiroide, Estrogeni e Cortisolo: Quanto impatta l'Allenamento?","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/70841e48-32af-4a97-961c-4668736e5b0d/6b5d690d-03ec-4ccc-aaac-3f42f78d43c6/youtubecoverep12-11.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/67606727-ca6b-48d7-8dd6-06a85a3eba33\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#12: Tiroide, Estrogeni e Cortisolo: Quanto impatta l&apos;Allenamento?\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"In questo episodio vi presento la Dott.ssa Erica Rossi, Endocrinologa & Diabetologa. Con lei ho voluto cercare di fare un pochino di chiarezza sulla relazione tra esercizio fisico e le più comuni disfunzioni ormonali. Esploriamo il ruolo della tiroide nel metabolismo, evidenziando che l’ipotiroidismo (al contrario dell'ipertiroidismo) ha un impatto limitato sul peso. Si parla dell’importanza dell’esercizio nel migliorare insulino-resistenza ovarica e l'eventuale influenza che può avere sulle variazioni sugli estrogeni. Non potevamo non parlare di cortisolo, ormone incolpato da tutti per tutto, è davvero così problematico?"}