{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fpeso-le-parole.simplecast.com%2Fepisodes%2Fplp-41-movement-medicine-DM9hEfvV","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#41 Medico dello sport: la figura che può salvarti la vita (letteralmente)","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/70841e48-32af-4a97-961c-4668736e5b0d/cd4123c7-93f8-4f8e-a3c0-5efac1f327a1/youtubecover-11-ep41.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/51a870fe-a888-4240-b8ca-8a057db7ea26\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#41 Medico dello sport: la figura che può salvarti la vita (letteralmente)\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"In questo episodio il Dott. Alessandro Gismondi, medico dello sport, chiarisce cosa fa davvero questa figura professionale, spesso confusa con il cardiologo o ridotta al semplice rilascio di certificati. Si parla della reale utilità della visita, del ruolo preventivo nella salute cardiovascolare e muscoloscheletrica, e delle competenze che spesso vanno ben oltre la burocrazia sportiva.\n\nIl tono si accende quando si entra nel vivo delle contraddizioni della pratica clinica: l’ignoranza di molti medici verso l’esercizio fisico, le prescrizioni assurde che terrorizzano i pazienti e il paradosso dell’inattività fisica, il vero killer silenzioso. Viene smontato anche il mito della pericolosità dell’ipertrofia cardiaca, e si sottolinea come la vera minaccia sia la sedentarietà, non l’allenamento.\n\nSe vuoi capire quando serve davvero un medico dello sport, se l’attività che fai ti sta aiutando davvero o solo ti fa sudare, e cosa significa davvero “allenarsi per la salute”, questo episodio è oro. Un viaggio crudo, concreto e pieno di spunti pratici per chi vuole prendersi cura di sé, senza farsi spaventare da falsi miti e voci infondate. Non perdertelo.\n\n📲Seguimi  su INSTAGRAM:  @zeero_coaching\n\n🎙️ Peso le parole è un podcast indipendente e senza scopo di lucro! Nessun ospite riceve compensi, né paga per essere intervistatƏ. Se vuoi supportare il progetto, \noffrimi un caffè ☕️ 👉 https://bio.site/zeerocoaching\nSe ti interessa un percorso di allenamento con rapporto umano uno a uno senza quiz e lezioni preconfezionate chiedimi una consulenza gratuita 👉 https://bio.site/zeerocoaching\n\n=====================\n\n📌Topics Covered In This Video:\n\n💉 Il medico dello sport non è solo “quello dei certificati”.\n🧠 Prevenire è meglio che curare, anche con l’attività fisica.\n🏋️‍♀️ I carichi leggeri non bastano per ottenere risultati reali.\n🫀 L’ipertrofia cardiaca non è sempre patologica.\n🚶‍♂️ L’inattività fisica è un rischio certo, non ipotetico."}