{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fpodcast.camilaarteche.com%2Fepisodes%2Fep033-te-tengo-la-formula-para-ser-feliz-L1BAIFzK","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Ep033- ¿Placer O Felicidad?","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/bb11b2c9-c0b9-44f8-8bed-ee36cf99f9f0/e9e84c32-a273-475d-bcea-8fd0aebff676/estamos-juntas-v2.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/67266414-c08a-448e-b05a-3f35f1d5b251\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Ep033- ¿Placer O Felicidad?\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"¿Has tenido alguna vez exceso de placer? Es porque tienes demasiada dopamina. ¿Y sabías que la falta de serotonina puede provocarte depresión? \nHermana, hoy quiero que hablemos del placer y de la felicidad. Mientras uno está asociado a momentos y se puede sentir, la otra es más intangible y más estable en el tiempo. El placer crea adicciones. Y la felicidad muchas veces es la quimera por la que tanto luchamos sin percibir que la tenemos frente a los ojos.\nHagamos un ejercicio: visualiza a la persona que quisieras ser en el futuro. ¿Cómo te ves? ¿Qué quieres lograr? Verás que mucho de lo que quieres ser ya lo iniciaste o lo eres.\n"}