{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fpravda-tela.simplecast.com%2Fepisodes%2F96-Tww_GCiL","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Как правильно дышать","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/cf5981f2-165c-4067-9edd-ef92f56adca2/00f810eb-79d6-49be-8ac8-0724494093da/applecover-1400h1400-pravdatela.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/3b3d6abb-4d3f-43f2-8f33-c2da45424cc0\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Как правильно дышать\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Носом или ртом? Животом или грудью (а может, даже “дыхание маточкой”)?  Каждый человек от природы умеет дышать, но как правильно должен происходить процесс вдоха и выдоха? Разбираемся, как измерить эластичность своей грудной клетки.  И почему сидеть на корточках или в позе “по-турецки” - здоровее и полезнее, чем сидеть на стуле."}