{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fpravda-tela.simplecast.com%2Fepisodes%2Fmasla-i-zhiry-5vrG857y","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Масла и жиры","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/cf5981f2-165c-4067-9edd-ef92f56adca2/00f810eb-79d6-49be-8ac8-0724494093da/applecover-1400h1400-pravdatela.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/4e7c6ccd-443e-4a1f-acdb-9cb6830dd31b\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Масла и жиры\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Почему от сала стоит отказаться, а щелкать семечки - полезно (но только несолёные)? Можно ли жарить на нерафинированном оливковом масле и на маргарине? Стоит ли пить добавки “омега-3” - или они бесполезны? Разбираемся, в том, какие бывают масла и жиры (и стоит ли бежать в магазин за “экзотичными” тыквенным и кунжутным маслом)."}