{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fpravda-tela.simplecast.com%2Fepisodes%2Fnil-bhdzf4zu-IiRe_hjN","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Вода: когда, как и сколько ее пить","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/cf5981f2-165c-4067-9edd-ef92f56adca2/00f810eb-79d6-49be-8ac8-0724494093da/applecover-1400h1400-pravdatela.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/1b0cc3b5-c29e-4b97-af4c-37feb040e99f\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Вода: когда, как и сколько ее пить\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Что произойдет с организмом, если каждое утро пить воду, и почему крайне важно, какой она температуры? Нужно ли заставлять себя пить, если не хочется? Как рассчитать свою норму, и можно ли заменить воду чаем или соком? И наконец - поможет ли это похудеть? Разбираем самые популярные вопросы о питьевом режиме."}