{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fproyecto-migracion.simplecast.com%2Fepisodes%2Fexpectativas-omGggC5O","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Vives En Expectativa o Con Expectativas","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/bccc91de-d3b7-4d29-8182-63334ecc9501/81720d39-c8a3-441c-bf9e-2d395cb5a47f/foto-portada-podcast-color2022-copy.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/0738919a-48f0-48bb-a27b-c7cdd6ac9ec1\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Vives En Expectativa o Con Expectativas\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Es importante aclarar la diferencia entre tener expectativas o VIVIR en\nexpectativa.\n\nLa primera motiva y la segunda genera ansiedad. No hay nada malo con la ansiedad, lo malo es el exceso de ansiedad.\n\nSi tienes expectativas trabajas en base a ellas, día a día haces algo que te acerque a cumplir esas expectativas, metas, objetivos, etc.\n\nSi VIVES en expectativa no disfrutarás el proceso y esta es la parte más\nimportante de cualquier meta, no es la meta en sí si no todo el proceso, todo el aprendizaje que vas ganando y que NECESITAS ganar en el proceso.\n#ProyectoMigración\n\nRedes Sociales: \nInstagram | @gustavoeliasparra \nTwitter | @geparra \nFacebook | @GustavoParraPM \n\nwww.proyectomigracion.com"}