{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fpvdqst-shbyl-bym.simplecast.com%2Fepisodes%2F68-LjIaZlxe","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"שביל בים - פרק 68 חרדות","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/fe363ffe-146e-47d6-8914-8f07c1268271/a45b0e97-e2ac-4e16-a1b7-e4a95c4fe645/untitled-1-01.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/f6d3dbde-e5ad-4bc0-8692-7b87ef631584\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"שביל בים - פרק 68 חרדות\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"🧠 \"יוסיף דעת יוסיף מכאוב\" - למה אנשים חכמים סובלים יותר מחרדות?\n📱 איך תחושת השליטה הופכת אותך לחסר שליטה?\n⚠ מתי פחד בריא הופך לחרדה משתקת?\n🧪 מה באמת קורה במוח שלך כשיש חרדה?\n🎯 איך לבחור את הטיפול הנכון בשבילך?\n🔄 איך מעבדים טראומה במוח? הטכניקה הפשוטה שעובדת שלב אחרי שלב.\n📺 למה אכילה, צריכת חדשות וכעסים הם חרדות \"סמויות\" שאתה לא מזהה?\n\nכל זה ועוד, בפרק שלפניכם! 📄\n"}