{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fpvdqst-shbyl-bym.simplecast.com%2Fepisodes%2F9-7wgW0kgn","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"שביל בים – פרק 9  אין לך זמן? תקשיב לפרק הזה!","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/fe363ffe-146e-47d6-8914-8f07c1268271/a45b0e97-e2ac-4e16-a1b7-e4a95c4fe645/untitled-1-01.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/9d101fd4-3835-483a-ac54-d8a0d8a1bcdf\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"שביל בים – פרק 9  אין לך זמן? תקשיב לפרק הזה!\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"לא עומדים בכל המטלות והמשימות שלכם? זה הפרק בשבילכם!\nבפרק 9 בפודקסט שביל בים נעסוק על פי בקשתכם ב ניהול זמן\nבפרק נעסוק בניהול עצמי, התמודדות עם דחיינות, ניהול מוטיבציה ואנרגיה. \n\n- האם אפשר בעולם עם קצב 🔥 לנהל את הזמן שלנו?\nבכדי לענות על כך נלמד קודם לשאול את השאלות הנכונות:\nמהם גזלני הזמן ומה הם סדרי העדיפויות שלנו בחיים ועוד.\nהתשובה לכך מורכבת מכמה נקודות: \n- שליטה וניהול עצמי\n- תופעת הדחיינות\n- ניהול מוטיבציה ואנרגיה\n- תפיסת מקרו על החיים \n\nעל כל זה ועוד בפרק המרתק שלפניכם.\n\nמחכים לתגובות והדירוגים שלכם!\nהארות והערות, מחשבות וגם - על מה תרצו שנדבר בפרקים הבאים?\n\nמחכים לכם\nאהרון זילבר\nמשה הרשלר"}