{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Frauda-bordid.simplecast.com%2Fepisodes%2Fraua-bori-helgi-spjall-heinn-unnsteinsson-US6dg4_i","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Rauða borðið - Helgi-spjall: Héðinn Unnsteinsson","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7f0348b8-e0c0-475d-b5aa-7870d3ac3305/10b015b4-85c9-4749-8876-acf8681867f6/helgi-spjall-20podcast-20-1.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/32a9cc98-4ef1-4bbb-8aa0-a6c3bef1e534\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Rauða borðið - Helgi-spjall: Héðinn Unnsteinsson\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Laugardagur 8. mars\nHelgi-spjall: Héðinn Unnsteinsson\n\nHéðinn Unnsteinsson, rithöfundur og ráðgjafi segir okkur frá lífi sínu í punktinum og utan hans, í skáldskap og samveru, einveru og rannsóknum á geði, kerfum, erfðum, áföllum, framsýni, frumefnum, næveru."}