{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Freflexiones-sin-pretensiones.simplecast.com%2Fepisodes%2F6-cambio-p1-UnaLm7l8","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#6 - Manejo del cambio (Parte 1)","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/2ceade6c-10a7-4efb-a888-5137387006ad/fc661370-1c53-4d02-92a7-743388da8e3c/caratula-con-s.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/58001831-ad50-49ba-87b8-66084a406cbf\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#6 - Manejo del cambio (Parte 1)\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"En este capitulo comenzamos por definir que entendemos por el cambio o situación que nos produce ruido en la cabeza y altera nuestra paz mental.\nPara luego entrar en las dos primeras herramientas, muy poderosas para transitar, fluir y afrontar el cambio.\nEstás son: La aceptación y la flexibilidad, y así comenzar a reconocer el regalo que viene envuelto de manera extraña en cada situación."}