{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Frichheadroom.simplecast.com%2Fepisodes%2Ftaurin-doch-kein-longevity-supplement-151-PuLefbkg","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Taurin – doch kein Longevity-Supplement? #151","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/0e513fb9-5e42-477d-a3b9-2381ddb2cd7b/95be2e2c-a3a1-4d1d-a3bf-857a2db295ee/der-optimizer-v4.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/adc65702-62a6-437d-939b-3007f5404e60\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Taurin – doch kein Longevity-Supplement? #151\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"In dieser Folge geht es um Taurin – eine Substanz, die lange Zeit als Geheimtipp für ein längeres Leben galt. Doch neue Erkenntnisse und Studien zeigen: Ganz so einfach ist es nicht. \nIch erkläre, warum Taurin überhaupt als Anti-Aging-Wirkstoff im Gespräch war, was wirklich dran ist an diesem Ruf und welche Funktionen es tatsächlich im Körper übernimmt – etwa im Zellschutz, für das Herz oder den Stoffwechsel. Am Ende bleibt die Frage: Lohnt sich die Supplementierung? Du bekommst eine klare Einschätzung und praktische Tipps für den richtigen Umgang mit diesem spannenden Molekül."}