{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fsamstodin.simplecast.com%2Fepisodes%2Fraua-bori-helgi-spjall-bjork-vilhelms-4NvAwES6","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Rauða borðið - Helgi-spjall: Björk Vilhelms","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7f0348b8-e0c0-475d-b5aa-7870d3ac3305/191bc129-f028-400d-8e23-aafece4fbb19/helgi-spjall-20podcast-20-2.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/84bb2dbe-3212-43c5-ba03-e8b21e573d6e\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Rauða borðið - Helgi-spjall: Björk Vilhelms\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Laugardagur 8. nóvember\nHelgi-spjall: Björk Vilhelms\n\nBjörk Vilhelmsdóttir, félagsráðgjafi og baráttukona mætir í morgunkaffi við Rauða borðið og er það María Lilja sem tekur á móti henni. Þær ræða um tilveruna þá og nú, fjölskylduna, stóra og litla sigra og sitthvað annað um lífsins ólgusjó. "}