{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fsamstodin.simplecast.com%2Fepisodes%2Fraua-bori-helgi-spjall-fririk-or-0cYA11TX","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Rauða borðið - Helgi-spjall: Friðrik Þór","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7f0348b8-e0c0-475d-b5aa-7870d3ac3305/6c895960-558e-4269-8538-8ccd6f4f1d48/rbpodcast.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/a592faec-8c2a-43f9-83f3-eff5729fce2f\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Rauða borðið - Helgi-spjall: Friðrik Þór\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Laugardagurinn 4. maí\nHelgi-spjall: Friðrik Þór\n\nFriðrik Þór Friðriksson kvikmyndaleikstjóri og sagnamaður kemur í Helgi-spjall og segir frá foreldrum sínum, hverfinu og kynslóðinni sem hann spratt af."}