{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fslager-fm.simplecast.com%2Fepisodes%2Fslagerkult-demeter-szaszi-a4DG2KpE","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Sláger Kult | Demeter Krisztián és Szászi Ferenc | Jeges vízbe merülni? Nem őrültség, hanem tudomány!","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/882a0014-0c18-44cf-bcf7-f1d150c5ab33/8c590269-f76e-4c12-93b5-5715cd851661/jegemberek.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"","height":200,"description":"Két olyan példaértékű elszántsággal rendelkező férfi érkezett a stúdióba, akik nemcsak a jeges vízben érzik otthon magukat, de abban is, hogyan adjanak vissza mások életminőségéhez – fizikai és mentális szinten egyaránt. Demeter Krisztián rekreációs szakember és Szászi Ferenc Attila, a Jégember Klub alapítója osztják meg saját tapasztalataikat arról, hogyan válhat a hideggel való találkozás szokássá és életformává. Találkozásunk apropója egy különleges workshop, amely a hideg-meleg kontrasztot, a légzés tudatosságát és az illóolajok támogató erejét egyesíti. A cél egy olyan hárompillérű módszertan népszerűsítése, amely segít a résztvevőknek kihozni magukból a maximumnál is többet. Az eredmény? Javuló egészség, tisztább gondolkodás, újfajta energiaszint – és egy olyan élmény, amit haza lehet vinni, tovább lehet adni. Szó lesz a hideg-meleg kontraszthatás fizikai és pszichológiai hatásairól, a rekreációs aromaterápia lehetőségeiről, és arról, hogyan is épül fel egy biztonságos, inspiráló téli strandolás workshop a Lupán. A vendégek őszintén mesélnek arról is, miért előnyös a komfortzóna elhagyása, és mi történik azután, hogy az ember rálép a tudatos hidegtűrés útjára - szó szerint és átvitt értelemben is. \nKrisztián és Feri szándéka korántsem a különlegesség hajszolása, hanem az, hogy a hétköznapi emberek is megtapasztalják, mire képes a test és a lélek, ha megfelelő támogatást és biztonságot kap.\n\n### \n\nA Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora"}