{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Ftvoy-umnyy-koresh.simplecast.com%2Fepisodes%2Ffears-4JQFfyaK","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Откуда берутся страхи и как перестать бояться неопределенности? Психотерапевтический выпуск","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/2458efc2-450e-48c6-a4b7-9bdf59ce17b0/ef36310e-ab90-4b48-b2cc-958d15efab57/photo-2021-08-02-15-45-40.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/b4528663-0c84-47f7-b62e-39e13d230b64\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Откуда берутся страхи и как перестать бояться неопределенности? Психотерапевтический выпуск\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Как перестать бояться, если невозможно что-либо планировать? Почему нас так страшит всё новое и непонятное? И как помочь себе и своим близким, если чувство тревоги мешает жить?\n\nВ этом выпуске подкаста «Твой умный кореш» говорим c психологом и основательницей центра «Вдох» Ольгой Сориной. Ольга рассказывает, чем иногда полезны страхи, можно ли научиться не бояться вообще ничего и почему чувство безопасности, которое могут дать новые технологии, на самом деле обманчиво. Мы также поговорили о технофобии с социологом Лилией Земнуховой."}