{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fverden-forsogt-forklaret.simplecast.com%2Fepisodes%2Fvff-061125-kornum-podcast-TRxRvA0p","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Nøglen til bedre søvn skal findes om dagen · Birgitte Rahbek Kornum ","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/c393771f-7938-4078-aa88-9cf666b64170/bf64a4a9-9956-4338-9244-d27b5a46e8a3/birgitte_rahbek_kornum.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/9f835049-403c-4f53-8437-b8fc6f30e2ec\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Nøglen til bedre søvn skal findes om dagen · Birgitte Rahbek Kornum \" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Vi lever omkring en tredjedel af vores liv med lukkede øjne. Sådan burde det i hvert fald være. Men de seneste årtier er vores søvn blevet stadig mere udfordret. Hvad er implikationerne på kort sigt af den forstyrrede søvn for børn, unge og voksne? Hvad er de langsigtede konsekvenser for folkesundheden? Og kan vi hver især overhovedet stille noget op? "}