{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fvilagoskozepkor.hu%2Fepisodes%2F055-evtervezes-fogadalmak-_PQmnnA1","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"#055 – Évtervezés, fogadalmak","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/355d3e4d-447b-4aba-a3b8-9efbe73ac179/9d01f7f2-35c9-4245-bb3e-480b388bb0cc/055.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/d2c176a6-ec06-4f3a-b83e-97ba4ee2181d\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"#055 – Évtervezés, fogadalmak\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Van értelme az újévi fogadalmaknak? Hogyan értékelünk és tervezünk évet a COVID óta? Self help praktikák, 5 perces szabály, konkrét és mozgó célok a 2022-es év első, kissé még fáradt adásában. Jó újra itt!"}