{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fvklym-tvb-m-mykl-shmkhy.simplecast.com%2Fepisodes%2F29-fD8W9n_n","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"פרק 29-איך לשבור את המחסומים בדרך למשקל החלומות?עם אלישבע גרוניך","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/a0c8c47a-ef38-4ed8-aeb3-3697def867e6/9686e2b3-dc62-4599-a0d7-b70151d9ff46/vtq-shl-vtq-shl-yshh-bryh.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/f01c8d06-b6cc-4812-992d-dbaddd7b3323\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"פרק 29-איך לשבור את המחסומים בדרך למשקל החלומות?עם אלישבע גרוניך\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"המשקל שלנו מבאס אותנו,התזונה שלנו מעייפת אותנו אנחנו רוצות שינוי!\nאבל...פשוט לא מצליחות. סאגת דיאטות חוזרות ונשנות, תוצאות יפות-שנעלמות כלא היו אחרי כמה חודשים\nאו פשוט 5 קילו שעולים ויורדים וחוזר חלילה\nהיום הזמנתי לפרק מיוחד במינו את האחת והיחידה אלישבע גרוניך שמלווה נשים לשינויים פורצי דרך בחיים שלהן\nודיברנו על איך מצליחים לעשות שינוי\nמה הדברים שבאמת חוסמים אותנו מלהצליח בתהליך של ירידה במשקל(ועוד שינויים על הדרך)\nאיך למוסס אותם, בשמחה בכיף ולא מתוך מאמץ וסבל\nאני מבטיחה לך שאת הולכת להתחדש בזווית הסתכלות שונה ומיוחדת כי זה פרק מרגש ומחדש\nצאי לדרך,וספרי לנו אם אהבת אותו ולמה"}