{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fwhats-up-doc.simplecast.com%2Fepisodes%2Fmithoi-kai-alitheies-gia-tis-express-diaites-_gQqxpWf","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"Μύθοι και αλήθειες για τις express δίαιτες","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/a3834ee2-3ca0-469c-95c7-d1bcdeaa75d5/895825a7-d35d-4a15-8af2-f6c30ecd7052/3-20-1.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/b8781e73-02d4-4725-9c79-45aaecb6ab90\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Μύθοι και αλήθειες για τις express δίαιτες\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όλο και περισσότεροι από εμάς αναζητούμε τρόπους για να χάσουμε κιλά. Σε αυτό το επεισόδιο ο γιατρός Σοφοκλής Χατζημωυσής, με διδακτορική διατριβή στην Αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας, μας απαριθμεί μύθους και αλήθειες για τις express δίαιτες. Ποιες είναι οι δημοφιλέστερες; Ποιες είναι επισφαλείς για την υγεία μας; Ποιες είναι πραγματικά αποτελεσματικές; Ένα επίκαιρο επεισόδιο με τη σφραγίδα 30 χρόνων έρευνας και κλινικής εφαρμογής.\n"}