{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fzm-gd-070d9602.simplecast.com%2Fepisodes%2Fs1-e8-rR8K1_Ul","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"مش كل فرصة فاتتك… كانت ليك! | أزمة الفومو","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/f3559c8b-ad42-48cd-bb7b-74247c6019f5/2a9763aa-f53d-41fe-b722-a1b0eba309e9/8.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/8fe170d5-3cbe-4c7e-9e7a-7183dcb98a4c\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"مش كل فرصة فاتتك… كانت ليك! | أزمة الفومو\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"عمرك حسّيت إنك متأخر عن كل اللي حواليك؟إن في فرص بتفوتك… والناس كلها بتسبقك؟\n\nفي الحلقة دي، هنقرب من إحساس بنعيشه كلنا تقريبًا من غير ما ناخد بالنا…إحساس بيبدأ بسيط، بس ممكن يكبر شوية شوية لحد ما يتحول لضغط نفسي مأثر على قراراتنا ونظرتنا لنفسنا.\n\nمن خلال مواقف وتجارب واقعية، هنفهم مع بعض يعني إيه الخوف من ضياع الفرص (FOMO)وإزاي السوشيال ميديا ممكن تخلينا نشوف حياة غيرنا بشكل مش كامل… ونقع في مقارنة مش عادلة.\n\nبس السؤال الحقيقي هنا 👇هل فعلًا في فرص بتفوتنا؟ولا إحنا اللي مش شايفين اللي في إيدينا؟\n\nحلقة هتخليك تبص لحياتك بشكل أهدى… ويمكن تفهم نفسك أكتر.\n\n🎙️ اسمع الحلقة… يمكن تكتشف حاجة عن نفسك أول مرة تاخد بالك منها.إعداد وتقديم: غادة عمر  \n\nإشراف عام وإخراج: أحمد عادل"}