{"href":"https://api.simplecast.com/oembed?url=https%3A%2F%2Fzyvv-mdbr-tzvnh.simplecast.com%2Fepisodes%2Fzivonutrition-c7oy7wrf-bRuCqz6u","width":444,"version":"1.0","type":"rich","title":"אכילה בזמן מלחמה","thumbnail_width":300,"thumbnail_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/18223141-ee21-4824-9e80-94ae0b4ffb84/c713b8a4-63f7-484d-a018-4f39a0ace26d/1.jpg","thumbnail_height":300,"provider_url":"https://simplecast.com","provider_name":"Simplecast","html":"<iframe src=\"https://player.simplecast.com/b4e01edf-4f87-4f6e-afce-ffd1d18eee60\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"אכילה בזמן מלחמה\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"></iframe>","height":200,"description":"את הפרק הזה אני מקליט עשרה ימים אחרי תחילת המלחמה\nהתחושות הרעות והלא נעימות לא עוזבות ולא מרפות ומלוות אותנו ממש לאורך כל היום ולחלקנו הן ממשיכות גם לאורך כל הלילה בין אם זה בחוסר שינה ובין אם בחלומות שמגיעים תוך כדי שינה \nלפרק הזה ״אכילה בזמן מלחמה״ שאפשר לקרוא לו במילים אחרות אכילה בזמן סטרס או ״אכילה רגשית״\nשהוא נושא סופר סופר סופר חשוב! במיוחד בתקופה הזאת , אז חשוב להישאר ולהקשיב לו עד הסוף\nאם למישהו יש עדיין מחשבות או כל דבר אחר שמפריע לו\nמוזמן לסמס לי בםרטי באינסטגרם או במייל שליואענה לו באהבה!\nבשורות טובות\nאוהב אתכם\n"}